Meddelande
Fyra bibliotek öppnar igen tisdag 26 januari 2021
Biblioteken i Jakobsberg, Kallhäll, Viksjö och Barkarby öppnar igen 26 januari för korta ärenden. Du kan låna och återlämna böcker samt hämta böcker du reserverat. Datorer, skrivare och kopiator är avstängda för tillfället. Herresta bibliotek och Meröppet fortsätter att vara stängt.
Information med anledning av coronaviruset.
Har du frågor?
Kontakta ditt närmsta bibliotek
86340 ![Rädslan sitter i kroppen : guide till ett modigare liv / Lavinia Plonka ; översättning: Birgit Lönn ; [illustrationer: Ron Morecraft].](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=494963564&recordId=86340&agencyName=ASE501231&width=0&height=0)
Rädslan sitter i kroppen : guide till ett modigare liv / Lavinia Plonka ; översättning: Birgit Lönn ; [illustrationer: Ron Morecraft].
Utgivningsår: 2005.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Svenska förlaget
Originaltitel: What are you afraid of?
Innehållsbeskrivning
Författaren - koreograf, Feldenkreis-instruktör och rytmiklärare - visar hur kroppshållning och rörelsemönster hör ihop med ängslan och oro. Genom insiktsövningar kopplade till ett antal kroppsövningar, kan vi lära oss hitta en kroppskontakt som ger oss den trygghet som gör rädslan lättare att övervinna.
Här finns titeln:
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Logga in
SÖK EXTERNT
Alex författarlexikon
