Livet med klimakteriet [Elektronisk resurs] : hormoner, träning, välbefinnande.

265788
Livet med klimakteriet [Elektronisk resurs] : hormoner, träning, välbefinnande.
Livet med klimakteriet [Elektronisk resurs] : hormoner, träning, välbefinnande.
Av: Woxnerud, Katarina, 1968-
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Genre: Ljudböcker. Ej skönlitterärt verk.
Förlag: Saga Egmont
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Inläsare: Kerstin Weman Thornell.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Klimakteriet är en naturlig del av livet, men länge har just den här perioden av kvinnors liv legat höljt i dunkel och varit omgärdat av myter och okunskap. Detta leder i många fall till ångest och oro. I "Livet med klimakteriet" ges ett nytt och positivt perspektiv. Här upplyser Katarina Woxnerud om vad som händer både mentalt och fysiskt när kvinnokroppen går in i en ny fas. Och blandat med personliga berättelser ges råd om kost och träning för att du på bästa sätt ska kunna ta hand om din nya kropp.Katarina Woxnerud är legitimerad naprapat och har arbetat med träning och utbildning i 30 år. Hon har publicerat 19 böcker och ett 15-tal träningshäften. Tillsammans med Mary-Lou Richards Nilsson driver hon även Hela Kvinnans Klinik, som fokuserar på kvinnors hälsa under hela livet. [Elib].

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

240342
Av: Drewsen, Annelie
214156
Av: Zackari Wahlström, Kalle
272184
Av: Lumholdt, Helene
257410
Av: Hansen, Anders
222362
Av: Sandell, Åsa
223236
Av: Palmkvist, Conny
230635
Av: Guettler, Kalle
177990
Av: Doctare, Christina
244946
Av: Montagnat, Serge
263810
Av: Bergström, Patrik
262731
Av: Borelius, Maria
244278
Av: Borelius, Maria
266366
Av: Hellénius, Mai-Lis
260774
Av: Beyer, Henrik
173929
Av: Bronsberg, Barbro
261788
Av: Ahlsén, Maria
260185
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
238423
Av: Hayden, Torey L
238421
Av: Hayden, Torey L
244264
Av: Hayden, Torey L

Språk

Alex författarlexikon

Loading...
foto på digital skärm och återlämningsmaskin på Jakobsbergs bibliotek

Jakobsbergs bibliotek

Öppettider

Måndag: 10-19
Tisdag: 10-19
Onsdag: 10-19
Torsdag: 10-19
Fredag: 10-18
Lördag: 11-16
Söndag: Stängt
Foto på modell av Pippi Långstrumps färgglada hus.

Barkarby bibliotek

Öppettider (Meröppet)

Måndag: 12-16 (7-19)
Tisdag: 12-16 (7-19)
Onsdag: 12-19 (7-19)
Torsdag: 12-16 (7-19)
Fredag: Stängt (7-17)
Lördag: Stängt (7-17)
Söndag: Stängt (7-17)

 

Meröppet ger dig med Meröppetbehörighet på ditt bibliotekskort möjlighet att använda biblioteket under vissa tider då bibliotekets personal inte är på plats.

Foto på bokhylla full med böcker.

Herresta bibliotek

  • Karlslundsvägen 25
  • 177 43 Järfälla

Öppettider

Måndag: Stängt
Tisdag: Stängt
Onsdag: Stängt
Torsdag: Stängt
Fredag: Stängt
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt
Foto på barnavdelningen på Kallhälls bibliotek, vitt träd gjort av trä, böcker i bokhyllor.

Kallhälls bibliotek

Öppettider (Meröppet)

Måndag: 12-19 (7-19)
Tisdag: 12-16 (7-19)
Onsdag: 12-19 (7-19)
Torsdag: 12-16 (7-19)
Fredag: 10-15 (7-17)
Lördag: 11-15 (7-17)
Söndag: Stängt (7-17)

 

Meröppet ger dig med Meröppetbehörighet på ditt bibliotekskort möjlighet att använda biblioteket under vissa tider då bibliotekets personal inte är på plats.

Foto på bibliotekslokalen i Viksjö bibliotek med skulptur som liknar ett ägg i förgrunden och bokhyllor i bakgrunden.

Viksjö bibliotek

Öppettider

Måndag: 12-19
Tisdag: 12-17
Onsdag: 12-19
Torsdag: 12-17
Fredag: 10-15
Lördag: 11-15
Söndag: Stängt