Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram / Michael Mosley ; översättning: Anna Olsson.

Förseningsavgift

Med anledning av rådande pandemiläge tar Järfälla bibliotek inte ut någon förseningsavgift på böcker eller andra medier som återlämnas under perioden 30 oktober - 15 januari. 
 

261168
Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram / Michael Mosley ; översättning: Anna Olsson.
Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram / Michael Mosley ; översättning: Anna Olsson.
Av: Mosley, Michael, 1957-
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier Fakta
Originaltitel: The fast 800
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 1
Innehållsbeskrivning
Michael Mosley har samlat sina erfarenheter och den forskning han tagit del av genom åren i sitt bästa och mest effektiva sätt att kunna hjälpa människor med vikt- och hälsoproblem. Mosleymetoden är en väg till både viktnedgång och viktstabilitet, men förbättrar även blodtryck, hjärtkärlhälsa eller risken för diabetes. Metoden består av tre steg: Snabb viktminskning- kickstart, 5:2-period och Att behålla vikten. Här finns också näringsriktiga recept på mättande måltider och som håller ditt kaloriintag på 800 om dagen för halvfastedagarna och för snabb viktminskning. Mycket tyder på att det magiska talet är 800 när det gäller kalorier för att optimera resultatet på kort, och, på lång sikt.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

164949
Av: Mosley, Michael
207766
Av: Mosley, Michael
216961
Av: Mosley, Michael
222222
Av: Mosley, Michael
157936
Av: Mosley, Michael
262058
Av: Mosley, Michael

Liknande titlar

253409
Ner
Av: Ek, David
256126
Av: Davidsson, Ulrika
105466
Av: Skaldeman, Sten Sture
252337
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
252235
Av: Paulún, Fredrik
194868
Av: Davidsson, Ulrika
153542
Av: Davidsson, Ulrika
152972
Av: Rössner, Stephan
200025
Av: Sjöö, Annika
159769
Av: Whitehart, Jacqueline
110060
Av: Nachtnebel, Gun-Marie
117833
159085
Av: Dowden, Angela
139224
Av: Erlanson-Albertsson, Charlotte
112360
Av: Ehdin, Sanna
120063
Av: Erlanson-Albertsson, Charlotte
124447
Av: Sundin, Anki
227008
Av: Berge, Arne

Språk

Alex författarlexikon

Loading...