Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna.

Meddelande

Fyra bibliotek öppnar igen tisdag 26 januari 2021

Biblioteken i Jakobsberg, Kallhäll, Viksjö och Barkarby öppnar igen 26 januari för korta ärenden. Du kan låna och återlämna böcker samt hämta böcker du reserverat. Datorer, skrivare och kopiator är avstängda för tillfället. Herresta bibliotek och Meröppet fortsätter att vara stängt.
Information med anledning av coronaviruset.

Har du frågor?
Kontakta ditt närmaste bibliotek

 

254656
Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna.
Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna.
Av: Ask, Sara
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Mondial
Anmärkning:
E-bok.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
NJUT AV LIVETS GODA -- DET ÄR DET SUNDASTE DU KAN GÖRA Hur ska vi förhålla oss till alla sötsaker i vår omvärld? Vår hjärna, som utvecklats i en miljö där socker var sällsynt, vill ju inget hellre än att äta alltihop. Går det att bli vän med sockret istället för att ständigt utkämpa ett krig mot sötsuget? Finns det sätt att må bättre, äta balanserat och samtidigt njuta av livets goda? I Bli vän med sockret visar Sara Ask att det -- utifrån tillgänglig forskning -- finns goda skäl att ompröva vår relation till socker. Det är en ögonöppnande guide till att överleva i sötsaksdjungeln, med ett tydligt budskap: fokusera inte så mycket på detaljerna, det är helheten som spelar roll. * Sara Ask är dietist och kokboksförfattare, bl.a. till succéboken Mera vego. [Elib].

Andra titlar av samma författare

245279
Av: Ask, Sara

Liknande titlar

184095
Av: Hassmén, Peter
173316
Av: Engquist, Anders
179272
Av: Matikainen, Lennart
175151
Av: Scherer, Maria
174912
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
175075
Av: Ingemarsson, Kajsa
176412
Av: Löwengrip, Isabella
176723
Av: Röhlander, Olof
176763
Av: Cullberg Weston, Marta
176767
Av: Abrahamsson, Lotta
176788
Av: Löwengrip, Isabella
176456
Av: Roos, Ingalill
176589
178172
Av: Pihl, Emma
178032
Av: Åsbrink, Madeleine
173429
Av: Burkeman, Oliver
176363
Av: Jansdotter, Nina
176035
Av: Ehdin, Sanna
178920
Av: Gummesson, Elizabeth

Språk

Alex författarlexikon

Loading...