Meddelande
Fyra bibliotek öppnar igen tisdag 26 januari 2021
Biblioteken i Jakobsberg, Kallhäll, Viksjö och Barkarby öppnar igen 26 januari för korta ärenden. Du kan låna och återlämna böcker samt hämta böcker du reserverat. Datorer, skrivare och kopiator är avstängda för tillfället. Herresta bibliotek och Meröppet fortsätter att vara stängt.
Information med anledning av coronaviruset.
Har du frågor?
Kontakta ditt närmaste bibliotek
- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
254656 ![Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna.](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=494963564&recordId=254656&agencyName=ASE501231&width=0&height=0)
Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna.
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Mondial
Anmärkning:
E-bok.
Innehållsbeskrivning
NJUT AV LIVETS GODA -- DET ÄR DET SUNDASTE DU KAN GÖRA Hur ska vi förhålla oss till alla sötsaker i vår omvärld? Vår hjärna, som utvecklats i en miljö där socker var sällsynt, vill ju inget hellre än att äta alltihop. Går det att bli vän med sockret istället för att ständigt utkämpa ett krig mot sötsuget? Finns det sätt att må bättre, äta balanserat och samtidigt njuta av livets goda? I Bli vän med sockret visar Sara Ask att det -- utifrån tillgänglig forskning -- finns goda skäl att ompröva vår relation till socker. Det är en ögonöppnande guide till att överleva i sötsaksdjungeln, med ett tydligt budskap: fokusera inte så mycket på detaljerna, det är helheten som spelar roll. * Sara Ask är dietist och kokboksförfattare, bl.a. till succéboken Mera vego. [Elib].
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Logga in
SÖK VIDARE
SÖK EXTERNT
Alex författarlexikon
