Reservationer sommaren 2020

Från och med fredag 26 juni kan du inte reservera böcker och medier på biblioteken i Barkarby, Herresta, Kallhäll och Viksjö. Jakobsbergs biblioteks böcker och medier kan reserveras hela sommaren.
Under perioden 29 juni – 10 augusti hämtar du dina reservationer på Jakobsbergs bibliotek.
248310
Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram / dr Michael Mosley ; översättning: Anna Olsson.
Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram / dr Michael Mosley ; översättning: Anna Olsson.
Av: Mosley, Michael, 1957-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier Fakta
Originaltitel: The fast 800
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 1
Innehållsbeskrivning
Mosleymetoden är en väg till både viktnedgång och viktstabilitet, men förbättrar även blodtryck, hjärtkärlhälsa eller risken för diabetes. Metoden består av tre steg: Snabb viktminskning- kickstart, 5:2-period och Att behålla vikten. Här finns också näringsriktiga recept på mättande måltider och som håller ditt kaloriintag på 800 om dagen för halvfastedagarna och för snabb viktminskning./Btj.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

164949
Av: Mosley, Michael
157936
Av: Mosley, Michael
207766
Av: Mosley, Michael
216961
Av: Mosley, Michael
222222
Av: Mosley, Michael

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

253409
Ner
Av: Ek, David
256126
Av: Davidsson, Ulrika
105466
Av: Skaldeman, Sten Sture
252337
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
252235
Av: Paulún, Fredrik
194868
Av: Davidsson, Ulrika
153542
Av: Davidsson, Ulrika
152972
Av: Rössner, Stephan
200025
Av: Sjöö, Annika
159769
Av: Whitehart, Jacqueline
110060
Av: Nachtnebel, Gun-Marie
117833
159085
Av: Dowden, Angela
139224
Av: Erlanson-Albertsson, Charlotte
112360
Av: Ehdin, Sanna
120063
Av: Erlanson-Albertsson, Charlotte
124447
Av: Sundin, Anki
227008
Av: Berge, Arne

Språk

,Stigande ,Fallande

Alex författarlexikon

Loading...
foto på digital skärm och återlämningsmaskin på Jakobsbergs bibliotek

Jakobsbergs bibliotek

Öppettider

Måndag: 11-18
Tisdag: 11-18
Onsdag: 11-18
Torsdag: 11-18
Fredag: 11-16
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt
Foto på modell av Pippi Långstrumps färgglada hus.

Barkarby bibliotek

Öppettider (Meröppet)

Måndag: Stängt (11-18)
Tisdag: Stängt (11-18)
Onsdag: Stängt (11-18)
Torsdag: Stängt (11-18)
Fredag: Stängt (11-16)
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt

 

Meröppet innebär att du får tillgång till Barkarby bibliotek även när bibliotekets personal inte är på plats.
Läs mer om Meröppet.

Foto på bokhylla full med böcker.

Herresta bibliotek

Öppettider

Måndag: Stängt
Tisdag: Stängt
Onsdag: Stängt
Torsdag: Stängt
Fredag: Stängt
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt
Foto på barnavdelningen på Kallhälls bibliotek, vitt träd gjort av trä, böcker i bokhyllor.

Kallhälls bibliotek

Öppettider (Meröppet)

Måndag: Stängt (11-18)
Tisdag: Stängt (11-18)
Onsdag: Stängt (11-18)
Torsdag: Stängt (11-18)
Fredag: Stängt (11-16)
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt

 

Meröppet innebär att du får tillgång till Kallhälls bibliotek även när bibliotekets personal inte är på plats.
Läs mer om Meröppet.

Foto på bibliotekslokalen i Viksjö bibliotek med skulptur som liknar ett ägg i förgrunden och bokhyllor i bakgrunden.

Viksjö bibliotek

Öppettider

Måndag: Stängt
Tisdag: Stängt
Onsdag: Stängt
Torsdag: Stängt
Fredag: Stängt
Lördag: Stängt
Söndag: Stängt