Distraherad [Elektronisk resurs] : hjärnan, skärmen och krafterna bakom.

246939
Distraherad [Elektronisk resurs] : hjärnan, skärmen och krafterna bakom.
Distraherad [Elektronisk resurs] : hjärnan, skärmen och krafterna bakom.
Av: Bergman Nutley, Sissela, 1981-
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Natur & Kultur
Anmärkning:
E-bok.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Vi kollar telefonen 150 gånger om dagen, bråkar med våra barn om skärmtid, känner oss nere om vi inte får många likes och bränner ut oss som aldrig förr. Men vi kommunicerar också med människor i världens alla vrår, suddar ut gränser mellan lek och lärande och får skräddarsydda automatiserade rekommendationer för just vårt pensionssparande. I en samtid där digitala tjänster tävlar om din uppmärksamhet ställs högre krav än någonsin på din hjärnas förmåga att hålla dig till planen, hämma dina impulser och inte bli distraherad eller utbränd på vägen. Distraherad är boken som ger dig insikter om hjärnans grundläggande förutsättningar, våra möjligheter att multi-taska och knepen som de digitala tjänsterna använder för att hålla oss kvar vid skärmen. Här sammanfattas forskningen bakom tonårshjärnans biologiska sårbarheter och hur vi kan förebygga den eskalerande utvecklingen av psykisk ohälsa hos unga. Vilken roll spelar ungas skärmtid på deras mentala mående och vad händer när användandet går överstyr? För att inte hamna i ett hamsterhjul där vi följsamt klickar oss igenom dagarna utan att sen veta var tiden tagit vägen, behöver vi återta kontrollen över våra vanor och därmed vårt mentala mående Med kunskap om våra grundförutsättningar kan vi utforska vad som är den mänskliga hjärnans usp och hur vi bäst interagerar med digital teknik för att uppnå största möjliga nytta. Risken är annars att vi lägger tid och energi på fel saker, på människans mentala välmåendes bekostnad. [Elib].

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

245371
Av: Gospic, Katarina
183995
Av: Eksvärd, Elaine
175220
Av: Fexeus, Henrik
180010
Av: Simonson, Nisse
176778
Av: Hallinan, Joseph T
173472
Av: Eksvärd, Elaine
178759
Av: Ulaner, Maria
174711
Av: Söderberg, Jana
177305
Av: Wejlid, Gabriella
217937
Av: Eksvärd, Elaine
226136
Av: Appelgren, Alva
248769
Av: Sahlin, Nils-Eric
175539
Av: Foer, Joshua
177651
Av: Fexeus, Henrik
178728
Av: Jacquemot, Nicolas
179559
Av: Ribbing, Mattias
176436
Av: Kihlström, Eva
173392
Av: Erikson, Thomas
252399
Av: Blackmore, Susan

Språk

Alex författarlexikon

Loading...