15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].

244275
15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].
15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].
Av: Isberg, Karin
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: HarperCollins NordicElib [distributör]
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Ljud
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Du kan påverka din stress mer än du tror! Genom 15 enkla steg kan du effektivt minska stressen i vardagslivet, såväl hemma som på jobbet. Genom praktiska och konkreta övningar lär du dig hur du kan spara tid och energi, få mer ork och glädje, dra gränser och säga nej, sänka kraven på dig själv och bli en gladare och mer harmonisk person. Karin Isberg är livscoach, utbildad i neurovetenskap och positiv psykologi. Hennes metoder bygger på en kombination av aktuell forskning och egna erfarenheter./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

255458
Av: Cortes, Selene
179545
Av: Bronsberg, Barbro
175215
Av: Gummesson, Elizabeth
177956
Av: Hallberg, Klas
178607
Av: Hasson, Dan
178610
Av: Abrahamsson, Lotta
174432
Av: Pollak, Kay
177630
175471
Av: Wikström, Owe
180811
Av: Sjödin, Tomas
218295
Av: Röhlander, Olof
222352
Av: Jönsson, Bodil
227763
Av: Adelsköld, Karin
227692
Av: Bäckmo, Philip
179655
Av: Bronsberg, Barbro
177118
Av: Bronsberg, Barbro
175304
Av: Bronsberg, Barbro

Språk

Alex författarlexikon

Loading...