• Logga in för att låna
243922
15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].
Omslagsbild
Av: Isberg, Karin
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: HarperCollins NordicElib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Bok:15 sätt att bli fri från stress:2017
E-ljudbok:15 sätt att bli fri från stress:2019
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Du kan påverka din stress mer än du tror! Genom 15 enkla steg kan du effektivt minska stressen i vardagslivet, såväl hemma som på jobbet. Genom praktiska och konkreta övningar lär du dig hur du kan spara tid och energi, få mer ork och glädje, dra gränser och säga nej, sänka kraven på dig själv och bli en gladare och mer harmonisk person. Karin Isberg är livscoach, utbildad i neurovetenskap och positiv psykologi. Hennes metoder bygger på en kombination av aktuell forskning och egna erfarenheter./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

243655
Av: Hansen, Anders
219745
Av: Rose, Joanna
189563
Av: Perski, Aleksander
187927
Av: Dellson, Pia
179325
Av: Jönsson, Bodil
181994
182672
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
179272
Av: Matikainen, Lennart
187273
Av: Bylund, Jan
185834
Av: Valfridsson, Inga-Lill
184095
Av: Hassmén, Peter
179750
Av: Röhlander, Olof
196388
Av: Ingemarsson, Kajsa
196403
Av: Ingemarsson, Kajsa
222134
Av: Wahl, Hillevi
221948
Av: Jalakas, Inger
222041
Av: Dahlin, Doris
222059
209646
Av: Cuddy, Amy

Språk

Alex författarlexikon

Loading...
Jakobsbergs bibliotek

Jakobsbergs bibliotek

Öppettider

Måndag: 10-19
Tisdag: 10-19
Onsdag: 10-19
Torsdag: 10-19
Fredag: 10-18
Lördag: 11-16
Söndag: Stängt
Barkarby bibliotek

Barkarby bibliotek

Öppettider (Meröppet)

Måndag: 12-19 (7-19)
Tisdag: 12-16 (7-19)
Onsdag: 12-19 (7-19)
Torsdag: 12-16 (7-19)
Fredag: Stängt (7-17)
Lördag: 11-15 (7-17)
Söndag: Stängt (7-17)

 

Meröppet innebär att du får tillgång till Barkarby bibliotek även när bibliotekets personal inte är på plats.
Läs mer här.

Herresta bibliotek

Herresta bibliotek

Öppettider

Måndag: 12-19
Tisdag: 12-16
Onsdag: 12-16
Torsdag: 12-19
Fredag: Stängt
Lördag: 11-15
Söndag: Stängt
Kallhälls bibliotek

Kallhälls bibliotek

Öppettider (Meröppet)

Måndag: 12-19 (7-19)
Tisdag: 12-16 (7-19)
Onsdag: 12-19 (7-19)
Torsdag: 12-16 (7-19)
Fredag: 10-15 (7-17)
Lördag: 11-15 (7-17)
Söndag: Stängt (7-17)

 

Meröppet innebär att du får tillgång till Kallhälls bibliotek även när bibliotekets personal inte är på plats.
Läs mer här.

Viksjö bibliotek

Viksjö bibliotek

Öppettider

Måndag: 12-19
Tisdag: 12-17
Onsdag: 12-19
Torsdag: 12-17
Fredag: 10-15
Lördag: 11-15
Söndag: Stängt