Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut / Erik Hemmingsson.

238796
Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut / Erik Hemmingsson.
Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut / Erik Hemmingsson.
Av: Hemmingsson, Erik
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Inne: 2
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Erik Hemmingsson, med över tjugo års erfarenhet av forskning på övervikt, menar att vi föds med olika fysiologiska förutsättningar, vissa har lätt att gå upp i vikt medan andra kan äta i princip vad som helst. Kroppen motarbetar dessutom viktminskning på olika sätt, och forskning visar att övervikt är kopplat till vårt inre. I boken finns verktyg för att förstå ditt ätbeteende bättre samt hållbara strategier och en genomgång av vilken mat som är bra.

Här finns titeln:

Loading...
Alla borde läsa! Om fetthat och varför det inte bara är att träna mer och äta mindre. Och framför allt att människors värde inte sitter i en siffra på vågen.
2020-03-26
Nilla_bokmal

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

160643
Av: Lithman, Charlotta
188299
Av: Stahre, Lisbeth
186857
Av: Larsson, Ingrid
77318
Av: Paulún, Fredrik
146622
Av: Stahre, Lisbeth
158483
Av: Skott, Julia
157936
Av: Mosley, Michael
146659
Av: Plan, Filip
102508
Av: Woxnerud, Katarina
194868
Av: Davidsson, Ulrika
153542
Av: Davidsson, Ulrika
152972
Av: Rössner, Stephan
200025
Av: Sjöö, Annika
159769
Av: Whitehart, Jacqueline
110060
Av: Nachtnebel, Gun-Marie
117833
107969
Av: Andersson, Kristina
113917
Av: Leith, William

Språk

Alex författarlexikon

Loading...