Ditt livs form [Elektronisk resurs] : B[med 80/20-metoden] / Sabina Dufberg & Charlotta Flinkenberg ; [foto: Magnus Ragnvid].

234122
Ditt livs form [Elektronisk resurs] : B[med 80/20-metoden] / Sabina Dufberg & Charlotta Flinkenberg ; [foto: Magnus Ragnvid].
Ditt livs form [Elektronisk resurs] : B[med 80/20-metoden] / Sabina Dufberg & Charlotta Flinkenberg ; [foto: Magnus Ragnvid].
Av: Dufberg, Sabina
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bladh by Bladh :Elib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En bok om att skapa balans i livet och navigera rätt gällande kost, träning, vila och återhämtning. 80/20-metoden innebär att man 80 procent av tiden bör leva hälsosamt, medan man skapar utrymme för 20 procent av det man brukar kallar för livets goda. Boken innehåller råd om hur man kan effektivisera sin vardagsmotion, få en större medvetenhet om mat genom näringslära och träna på att vila.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

183794
Av: Davidsson, Ulrika
218687
Av: Falkman Fredrikson, Åse
220059
Av: Falkman Fredrikson, Åse
239113
Av: Davidsson, Ulrika
227284
257254
Av: Andersson, Kristina
218681
Av: Davidsson, Ulrika
257259
Av: Johansson, Martina
259920
Av: Taylor, Tareq
225053
Av: Andersson, Kristina
257283
Av: Johansson, Martina
225327
Av: Ekstedt, Niklas
173757
Av: Dowden, Angela
212726
Av: Jonsson, David
218678
Av: Davidsson, Ulrika
220068
Av: Davidsson, Ulrika
239709
Av: Ekstedt, Niklas
220031
Av: Lauritzson, Ola
257251
Av: Falkman Fredrikson, Åse

Språk

Alex författarlexikon

Loading...