Hjärnstark [Elektronisk resurs] : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].

Förseningsavgift

Med anledning av rådande pandemiläge tar Järfälla bibliotek inte ut någon förseningsavgift på böcker eller andra medier som återlämnas under perioden 30 oktober - 15 januari. 
 

208535
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Av: Hansen, Anders, 1974- .
Utgivningsår: 2016.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Upplaga: [Ny utg.].
Förlag: Fitnessförlaget :Elib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7363-091-7.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist
Folkbiblioteken i Lund

Andra titlar av samma författare

203175
Av: Hansen, Anders
222742
Av: Hansen, Anders
187321
Av: Hansen, Anders
243655
Av: Hansen, Anders
222120
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

262728
Av: Hansen, Anders
196402
Av: Lefterow, Annette
173655
Av: Mosley, Michael
220990
Av: Woxnerud, Katarina
220887
Av: Sköld, Simon
227520
Av: Tschirner, Thorsten
214501
Av: Sjöö, Annika
203175
Av: Hansen, Anders
249781
Av: Sondlo, Louise
245560
Av: Strindstedt, Pischa
187321
Av: Hansen, Anders
190115
Av: Faskunger, Johan
213057
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
255106
Av: Norrbom, Jessica
255076
Av: Sandström, Lovisa
221967
Av: Kaspersen, Kristin
196405
Av: Perrelli, Charlotte
175220
Av: Fexeus, Henrik
180010
Av: Simonson, Nisse
176778
Av: Hallinan, Joseph T

Språk

Alex författarlexikon

Loading...