• Logga in för att låna
203175
Hälsa på recept [Elektronisk resurs] : träna smartare, må bättre, lev längre : [den senaste vetenskapen kring träning och motion] / Anders Hansen, Carl Johan undberg ; [illustrationer: Lisa Zachrisson ; foto: Jenny Grimsgård].
Omslagsbild
Av: Hansen, Anders
Utgivningsår: 2016.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Fitnessförlage :Elib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Bok:Hälsa på recept:2015
Bok:Hälsa på recept:2017:[Ny utg.].
E-bok:Hälsa på recept:2014
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Här presenterar två läkare den senaste vetenskapen kring träning och hälsa. Genom att röra på sig kan man både förebygga, behandla och i vissa fall bota sjukdomar som diabetes, hjärt-kärlsjukdom, cancer och depression. Träning ger också mer energi, förbättrar sömnen, koncentrationen, minnet och immunförsvaret.

Andra titlar av samma författare

222742
Av: Hansen, Anders
222120
Av: Hansen, Anders
243655
Av: Hansen, Anders
208535
Av: Hansen, Anders
225779
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

196402
Av: Lefterow, Annette
190115
Av: Faskunger, Johan
214501
Av: Sjöö, Annika
220887
Av: Sköld, Simon
220990
Av: Woxnerud, Katarina
213057
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
227520
Av: Tschirner, Thorsten
245560
Av: Strindstedt, Pischa
173655
Av: Mosley, Michael
196405
Av: Perrelli, Charlotte
208535
Av: Hansen, Anders
225779
Av: Hansen, Anders
234122
Av: Dufberg, Sabina
180388
Av: Taube, Jill
187204
Av: Ferriss, Timothy
187205
Av: Ferriss, Timothy
187206
Av: Ferriss, Timothy

Språk

Alex författarlexikon

Loading...
foto på digital skärm och återlämningsmaskin på Jakobsbergs bibliotek

Jakobsbergs bibliotek

Öppettider

Måndag: 10-19
Tisdag: 10-19
Onsdag: 10-19
Torsdag: 10-19
Fredag: 10-18
Lördag: 11-16
Söndag: 12-16
foto på modell av Pippi Långstrumps färgglada hus

Barkarby bibliotek

Öppettider (Meröppet)

Måndag: 12-19 (7-19)
Tisdag: 12-16 (7-19)
Onsdag: 12-19 (7-19)
Torsdag: 12-16 (7-19)
Fredag: Stängt (7-17)
Lördag: 11-15 (7-17)
Söndag: Stängt (7-17)

 

Meröppet innebär att du får tillgång till Barkarby bibliotek även när bibliotekets personal inte är på plats.
Läs mer här.

foto på bokhylla full med böcker

Herresta bibliotek

Öppettider

Måndag: 12-19
Tisdag: 12-16
Onsdag: 12-16
Torsdag: 12-19
Fredag: Stängt
Lördag: 11-15
Söndag: Stängt
foto på barnavdelningen Kallhälls bibliotek, vitt träd gjort av trä, böcker i bokhyllor

Kallhälls bibliotek

Öppettider (Meröppet)

Måndag: 12-19 (7-19)
Tisdag: 12-16 (7-19)
Onsdag: 12-19 (7-19)
Torsdag: 12-16 (7-19)
Fredag: 10-15 (7-17)
Lördag: 11-15 (7-17)
Söndag: Stängt (7-17)

 

Meröppet innebär att du får tillgång till Kallhälls bibliotek även när bibliotekets personal inte är på plats.
Läs mer här.

foto på lokal i Viksjö bibliotek, skulptur som liknar ett ägg

Viksjö bibliotek

Öppettider

Måndag: 12-19
Tisdag: 12-17
Onsdag: 12-19
Torsdag: 12-17
Fredag: 10-15
Lördag: 11-15
Söndag: Stängt