187321
Hälsa på recept [Elektronisk resurs] : träna smartare, må bättre, lev längre / Anders Hansen, Carl Johan Sundberg.
Omslagsbild
Av: Hansen, Anders
Utgivningsår: 2014.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Fitnessförlaget :Elib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Elektronisk version av: Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre / Anders Hansen, Carl Johan Sundberg ; [illustrationer: Lisa Zachrisson ; foto: Jenny Grimsgård]. Stockholm : Fitnessförlaget, 2014. ISBN 978-91-7363-058-0, 91-7363-058-6 (genererat)
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Här presenterar två läkare den senaste vetenskapen kring träning och hälsa. Genom att röra på sig kan man både förebygga, behandla och i vissa fall bota sjukdomar som diabetes, hjärt-kärlsjukdom, cancer och depression. Träning ger också mer energi, förbättrar sömnen, koncentrationen, minnet och immunförsvaret.

Andra titlar av samma författare

222742
Av: Hansen, Anders
222120
Av: Hansen, Anders
225779
Av: Hansen, Anders
208535
Av: Hansen, Anders
243655
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

214501
Av: Sjöö, Annika
220990
Av: Woxnerud, Katarina
220887
Av: Sköld, Simon
196402
Av: Lefterow, Annette
190115
Av: Faskunger, Johan
227520
Av: Tschirner, Thorsten
245560
Av: Strindstedt, Pischa
213057
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
249781
Av: Sondlo, Louise
173655
Av: Mosley, Michael
196405
Av: Perrelli, Charlotte
225779
Av: Hansen, Anders
208535
Av: Hansen, Anders
234122
Av: Dufberg, Sabina
180388
Av: Taube, Jill
221967
Av: Kaspersen, Kristin
187069
Av: Ferriss, Timothy

Språk

Alex författarlexikon

Loading...
foto på digital skärm och återlämningsmaskin på Jakobsbergs bibliotek

Jakobsbergs bibliotek

Öppettider

Måndag: 10-19
Tisdag: 10-19
Onsdag: 10-19
Torsdag: 10-19
Fredag: 10-18
Lördag: 11-16
Söndag: 12-16
foto på modell av Pippi Långstrumps färgglada hus

Barkarby bibliotek

Öppettider (Meröppet)

Måndag: 12-19 (7-19)
Tisdag: 12-16 (7-19)
Onsdag: 12-19 (7-19)
Torsdag: 12-16 (7-19)
Fredag: Stängt (7-17)
Lördag: 11-15 (7-17)
Söndag: Stängt (7-17)

 

Meröppet innebär att du får tillgång till Barkarby bibliotek även när bibliotekets personal inte är på plats.
Läs mer här.

foto på bokhylla full med böcker

Herresta bibliotek

Öppettider

Måndag: 12-19
Tisdag: 12-16
Onsdag: 12-16
Torsdag: 12-19
Fredag: Stängt
Lördag: 11-15
Söndag: Stängt
foto på barnavdelningen Kallhälls bibliotek, vitt träd gjort av trä, böcker i bokhyllor

Kallhälls bibliotek

Öppettider (Meröppet)

Måndag: 12-19 (7-19)
Tisdag: 12-16 (7-19)
Onsdag: 12-19 (7-19)
Torsdag: 12-16 (7-19)
Fredag: 10-15 (7-17)
Lördag: 11-15 (7-17)
Söndag: Stängt (7-17)

 

Meröppet innebär att du får tillgång till Kallhälls bibliotek även när bibliotekets personal inte är på plats.
Läs mer här.

foto på lokal i Viksjö bibliotek, skulptur som liknar ett ägg

Viksjö bibliotek

Öppettider

Måndag: 12-19
Tisdag: 12-17
Onsdag: 12-19
Torsdag: 12-17
Fredag: 10-15
Lördag: 11-15
Söndag: Stängt