5:2-dieten [Elektronisk resurs] : friskare, smalare, längre liv med halvfasta / Michael Mosley, Mimi Spencer (författare) ; översättning: Anna Olsson ; [matfoto: Romas Foord].

Meddelande

Biblioteken öppna med begränsade öppettider

Biblioteken är öppna för korta nödvändiga ärenden. Meröppet fortsätter att vara stängt.
Information med anledning av coronaviruset.

Kontakta ditt närmaste bibliotek!
Gå till sidan Öppettider och kontakt.

På söndag den 11 april klockan 10-18 kan störningar förekomma på bibliotekets webbplats och i bibliotekets e-tjänster Biblio, Libby/Overdrive och Viddla på grund av underhållsarbete.

176952
5:2-dieten [Elektronisk resurs] : friskare, smalare, längre liv med halvfasta / Michael Mosley, Mimi Spencer (författare) ; översättning: Anna Olsson ; [matfoto: Romas Foord].
5:2-dieten [Elektronisk resurs] : friskare, smalare, längre liv med halvfasta / Michael Mosley, Mimi Spencer (författare) ; översättning: Anna Olsson ; [matfoto: Romas Foord].
Av: Mosley, Michael
Utgivningsår: 2013.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Fakta :Elib [distributör]
Anmärkning:
E-bok (EPUB)
Titel från titelskärmbild.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Halvfasta eller 5:2-dieten innebär att man äter som vanligt fem dagar i veckan och halvfastar två. Författaren lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna. På så sätt undviker han att kroppen går ner på sparlåga som vid helfasta, utan i stället reparerar sig själv.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

179078
Av: Skott, Julia
198353
Av: Schulman, Anitha
255372
Av: Hemmingsson, Erik
178717
Av: Lithman, Charlotta
173757
Av: Dowden, Angela
201948
218678
Av: Davidsson, Ulrika
220068
Av: Davidsson, Ulrika
220031
Av: Lauritzson, Ola
174294
Av: Spencer, Mimi
174069
Av: Bojs, Karin
173758
Av: Davidsson, Ulrika
173114
Av: Rode Andersen, Thomas
187069
Av: Ferriss, Timothy
187071
187072
187076
Av: Ferriss, Timothy

Språk

Alex författarlexikon

Loading...