5:2-dieten [Elektronisk resurs] : friskare, smalare, längre liv med halvfasta / Michael Mosley, Mimi Spencer (författare) ; översättning: Anna Olsson ; [matfoto: Romas Foord].

176952
5:2-dieten [Elektronisk resurs] : friskare, smalare, längre liv med halvfasta / Michael Mosley, Mimi Spencer (författare) ; översättning: Anna Olsson ; [matfoto: Romas Foord].
5:2-dieten [Elektronisk resurs] : friskare, smalare, längre liv med halvfasta / Michael Mosley, Mimi Spencer (författare) ; översättning: Anna Olsson ; [matfoto: Romas Foord].
Av: Mosley, Michael
Utgivningsår: 2013.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Fakta :Elib [distributör]
Anmärkning:
E-bok (EPUB)
Titel från titelskärmbild.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Halvfasta eller 5:2-dieten innebär att man äter som vanligt fem dagar i veckan och halvfastar två. Författaren lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna. På så sätt undviker han att kroppen går ner på sparlåga som vid helfasta, utan i stället reparerar sig själv.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

179078
Av: Skott, Julia
198353
Av: Schulman, Anitha
255372
Av: Hemmingsson, Erik
178717
Av: Lithman, Charlotta
173757
Av: Dowden, Angela
201948
218678
Av: Davidsson, Ulrika
220068
Av: Davidsson, Ulrika
220031
Av: Lauritzson, Ola
174294
Av: Spencer, Mimi
174069
Av: Bojs, Karin
173758
Av: Davidsson, Ulrika
173114
Av: Rode Andersen, Thomas
187069
Av: Ferriss, Timothy
187071
187072
187076
Av: Ferriss, Timothy

Språk

Alex författarlexikon

Loading...