Det perfekta löpsteget / Thomas Reckmann ; foto: Per Hanstorp.

Gå till första sidan   Gå till föregående sida   1 2 3 4 5 Gå till nästa sida   Gå till sista sidan  
153991
Det perfekta löpsteget / Thomas Reckmann ; foto: Per Hanstorp.
Det perfekta löpsteget / Thomas Reckmann ; foto: Per Hanstorp.
Av: Reckmann, Thomas
Utgivningsår: 2013.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 3
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Enligt författaren är tekniken viktig vid löpning och han visar här hur man får till det lätta och effektiva löpsteget. Träningsprogrammet är framtaget tillsammans med två löptränare. I boken hävdas att rätt löpteknik minskar energiförbrukningen med upp till 25 procent, vilket motsvarar drygt tio minuter på ett millopp.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

157047
Av: Edwards, Sally
162805
Av: Akraka, Maria
162806
Av: Szalkai, Anders
151726
Av: Kreutzer, Martin
145364
189287
Av: Ketola, Jari
183850
Av: Almenäs, Jessica
61098
Av: Porsman, Camilla
232563
Av: Månström, Petra
207091
Av: Eklundh Paglert, Henrik
199334
Av: Akraka, Maria
91263
Av: Murphy, Sam
137672
Av: Nilsson, Ingmarie
279279
Av: Larsson, Rune
214945
Av: Hagelin, Eric
127520
167060
Av: Striano, Philip

Språk

Alex författarlexikon

Loading...